3 kleine Kids - und ich k.o.! ... wie macht ihr das?

[Rose809]

Hallo ihr Lieben,

Ich lese seit einiger Zeit bei euch mit und finde es total beruhigend, dass viele die selben oder ähnliche "Probleme" haben. Unsere Kinder sind 1, fast 3 und 4 Jahre alt.

@Livi: Ich finde deinen neuen Plan super! Genau so solltest du es machen. Bei mir sieht's ganz ähnlich aus und wenn ich ehrlich bin, fühle ich mich nicht wahnsinnig gestresst;-) Ich habe aber das Glück, dass alle meine Kinder gut alleine (oder zusammen) spielen können und so habe ich tagsüber immer wieder kleine Inseln für mich (so wie jetzt gerade:-) Dafür machen die beiden Grösseren weder Mittagsschlaf noch Zimmerstunde, aber das ist für mich ok so. Ich könnte mir sogar noch ein 4. Kind vorstellen, bei mir überwiegt die Freude an den Kindern und drum lasse ich mich (meistens ) nicht allzu sehr stressen.

@Dragulj: Geniesse die Zeit bei deinen Eltern!

[dragulj]

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[Minchen]

Hoi zäme

Livi
Genauso handhabe ichs in meinem hh auch - nur dass ich abends beim frauentausch schauen (jaaa i weiss... ) noch wäsche zusammenlege.

Heute war ich mit den kids jemanden besuchen. Mit dem öv. Ohne kiwa o.ä. hat super geklappt, sind beide schön an der hand gelaufen und haben gut gefolgt, wenn ich mich drauf verlassen habe.
Nachden unser sohn etwas sehr dummes gemacht hatte, hat er sich etwas später aufrichtig dafür entschuldigt.
Ich finde das so unglaublich schön von ihm.
Natürlich leben wir unseren kindern genau das vor, dass man sich entschuldigt. Aber es nun beim eigenen kind zu erleben, diese aufrichtigkeit, das finde ich wunderbar.

[Malaika*]

liv10
hey wow so toll wie du dir die Tipps so richtig zu Herzen nimmst und umsetzt!!!

[Livi10]

So,
auf in die 2. Runde!

Ja die Vorsätze sind schon mal gut. Mein Alltag ist entspannter. Jetzt gehts nur darum, nicht mehr ins alte Muster zu verfallen!!!
Denn mein Gewissen ist ja nicht am Schlafen, leider, und redet schon wieder gehörig auf mich ein. Und ich weiss auch wo dieses Gewissen geboren wurde, nämlich im Elternhaus. Nein, das wird jetzt kein Angriff auf meine Kinderzeit, die Ihre Spuren hinterlassen hat. Das ist einfach eine Tatsache, die ich erkannt habe. Jeder ist ja irgendwie aufgewachsen und hat seinen Rucksack.
Mein Rucksack ist es, streng mit mir zu sein!
Und das klingt etwa so:
Was? Du arbeitest ja nur 20% und das erst noch zu Hause und da brauchst du noch ein Kindermädchen?
Was? Du machst um 20 Uhr nichts mehr und bist sozusagen zu faul am Abend, wenn s ja schön ruhig wäre, was zu erledigen?
Ja wieso stillst du denn noch wenn das ja sooo anstrengend auf dich wirkt??
Also der Grosse ist ja jeden Morgen im Kindergarten, da hast du ja schon ein Kind weniger zu betreuen und kommst doch nicht hinterher mit deinem Programm?
Ja kannst du dir mal vorstellen, was die Mütter früher alles so geleistet haben? Mit 4 Kindern, Hof Haus und Garten?
Also die heutigen Frauen sind ja wirklich total nicht mehr belastbar!

Ja genau so klingt es in meinen Ohren!!!!!!!
Nur , wie schalte ich das aus?
Kennt ihr sowas auch?
Ach, ja, und manchmal kommen die Aussagen ja auch direkt von anderen..

Ja also, jetzt kommt wohl der schwierigere Teil, wirklich dran bleiben, bei den guten Tipps!!
Und vorallem es tut ja allen gut! Und besonders mir..
Nächste Woche kommt sich ein Kindermädchen vorstellen, ich hoffe das klappt dann!

Malaika:
Ja danke, ich hoffe ich kann sie wirklich beibehalten!

Sonnige Grüsse

[Maggie]

Ach Livi
Das klingt ja wie meine eigene Stimme. Seufz! Nein, ich habe keine Tiops wie man das ausschaltet, bloss die Erfahrung, dass alles miteinander nicht geht, da gehst Du drauf und glaub mir ich weiss wovon ich spreche, ich hatte eine Erschöpfungsdepression schon nur mit 2 Kindern, sowas will ich ganz sicher nie mehr erleben!

[sonrie]

Wenn du es schaffst die energie die du derzeit auf solche schrägen gedanken verwendest zu kanalisieren, dann bist du weit vor 20h mit dem gesamten von dir gewünschten pensum fertig

Ps: die antwort auf alle deine fragen lautet: "Na und??"

[mimetta]

Und hier noch ein paar nützliche Huashaltstipps

https://gminggmangg.wordpress.com/2012/ ... inggmangg/

[Livi10]

Sonrie:
Danke das klingt irgendwie sehr gut. Hab ich dich richtig verstanden, du meinst dass mich diese Gedanken Zeit kosten im Alltag? Und wie genau funktioniert das mit dem Kanalisieren? Gibts da eine Anleitung für?

Maggie:
Was hattest du den da für Symptome mit der Erschöpfungsdepression? Und wann hast du angefangen etwas dagegen zu tun? Also hast du schnell was dagegen unternommen? Ich hatte nämlich schon im November Mühe!
Und was machst du jetzt anders, damit du das nicht mehr erlebst?

Mimetta:
Vielen Dank! Super!!!

[sonrie]

Ich glaube nicht dass es zuviel zeit kostet - aber sehr viel Energie, und genau daran scheint es dir ja manchmal zu mangeln, oder?

Sagen wir mal dir steht eine gewisse Energie zur Verfügung - manche Dinge füllen deinen Energiespeicher wieder auf (Kindermädchen, ein fauler TV Abend, eine Haushaltshilfe) andere Dinge benötigen Energie (Kinder, Haushalt, Arbeit, das schlechte Gewissen etc.).
Ziel ist es doch, dass du mit deinem Energiehaushalt im positiven Bereich bist, also nicht unter Null, richtig?

Du hast zwei Möglichkeiten:
a) du entscheidest dich für etwas (zb. für einen babysitter, eine Haushaltshilfe, für einen faulen Abend etc.), --> du geniesst es und fühlst dich gut dabei --> Energielevel steigt, du hast genügend Energiereserven --> du kannst wieder motiviert anpacken, bist weniger genervt, alles geht leichter von der Hand und du schaffst ein unglaubliches Pensum in wenig Zeit, einfach weils läuft.

b) du entscheidest dich für etwas (siehe oben ), stellst es aber ständig in Frage, überlegst was denn die anderen dazu sagen, ob das denn wirklich nötig ist, du fühlst dich dabei nicht unbedingt toll, sondern vielleicht sogar schuldig. --> der Erholungswert ist nur halb so gross, auch wenn dein energielevel ein bisschen steigt saugt dir dieses gedankenkarussel diese Energie geradewegs wieder ab und du bist genauso weit wie vorher.

Ist jetzt etwas sehr einfach beschrieben, aber weisst du was ich meine?
Wem willst du denn was beweisen? Den Frauen die früher 6 Kinder und einen hof alleine gemeistert haben? Der Nachbarin, die den perfekten Haushalt führt? Der Cousine, die mit 3 Kids 60% arbeitet?
Und wenn du das bewiesen hast... macht es dein Leben auf irgendeine Art besser?

Mit kanalisieren meine ich, deine Energie und deine gedanken auf die DInge zu konzentrieren die wichtig sind - und nicht auf den ganzen Mist drumherum. Du bist doch verantwortlich für dich und deine Familie - und nicht dafür was andere denken und tun...

[Livi10]

Liebe Sonrie

Du hast genau ins Schwarze getroffen.
Genau da liegt das Problem meiner "2. Runde"

[sonrie]

schau, du bist eine erwachsene Frau, stehst voll im leben, managst eine Familie mit allem drum und dran, also quasi ein 24/7 job… warum in Gottes Namen hast du ein schlechtes gewissen, wenn du dir Pausen /Auszeiten nimmst???
(jeder mit einem Job von 8 - 17h hat Anspruch auf Pausen - damit niemand vor die Hunde geht. Oder denkst du da auch "ich arbeite lieber von 8 bis 17h durch ohne Pause, denn es gibt welche die das auch können, was würden die denn sonst von mir denken?").

[Livi10]

Ach Sonrie

Ich könnt grad heulen, aber nicht wegen der Ueberforderung, sondern weil es genau nur wie du sagst an meinen Gedanken liegt, die mir das Leben schwer machen!

Genau das ist es mit den Pausen.
Mein GG geht andauernd mal einen Trinken oder mal mit Kollegen was essen. Wir zusammen gingen das letzte Mal vor einem Jahr was essen wegen dem Hochzeitstag (ich auch mit einem schlechten Gewissen, weil man muss ja schnell wieder zurück sein, damit das Grosi dann auch wieder nach Hause kann...........)
Das er das macht stört mich nicht im geringsten, er braucht ja auch seine Auszeit
(also ER ich wohl nicht, wie du so schön genau richtig schreibst!)

Und sag ich vor 4 Wochen das erste Mal seit wir Kinder haben sag zu GG: kannst du mal 1 2 Stunden auf die Kinder schauen ich will mal in Ruhe was nähen, die kleine ist gestillt und gewickelt.
Er: ja klar.
Ich bin am nähen, ein Umstandsoberteil möchte ich zu einem Röckli umnähen für die kleine sie wird es dann mit 3 Jahren tragen können
Er steht nach 10 min im Nähzimmer: du ich glaub die kleine hat Hunger
Ich schon genervt: nein sie hat kein Hunger könnt ihr jetzt wieder raus?
Nach dem Nähen geh ich runter und zeig das Kleid voll Freude meinem GG
Er: und das hast du jetzt unbedingt nähen müssen? Das geht ihr ja erst in 3 Jahren!

Ich:

Jaaaa ich weiss, ich hab mich ihm gegenüber auch nicht ausgedrückt um was es geht.........

Und dann denk ich: ja nächstes Mal ruf ich meinen GG auch an wenn er mit Kollegen aus ist und sag: du ich glaub die kleine hat Hunger, ich stil sie dann mal, ok??

Ja und ich denke, er wird vieles nicht verstehen, muss er auch nicht, aber ich muss mal mein Hirn jetzt umkrempeln.

Und ich hab schon einen Plan zum ersten Schritt:
Ich kauf für meinen Sohnemann auf den Geburtstagstisch was gekauftes!!!
Ja richtig, ich backe keinen Kuchen denn ich backe nicht gern und alle erwarten doch einen selbergebackenen Kuchen von mir!!! Nur ich will eigentlich gar nicht backen
(Randbemerkung: Ich hab mit meinem Sohn ein Piratenschiff aus Karton gebastelt an einem Sonntag
das hat mir Spass gemacht und ihm auch)
Ach da ist es ja schon wieder meine Antwort auf mein schlechtes Gewissen: Ich back jetzt keinen Kuchen, aber ich mach dafür andere schöne Sachen gell!

Ich glaub ich find da noch ein Paar Sächeli im Umfeld (damit meine ich andere Erwachsene), die mir wirklich Stress im Hirni bereiten..

[venezuela]

:

[sonrie]

Ja richtig, ich backe keinen Kuchen denn ich backe nicht gern und alle erwarten doch einen selbergebackenen Kuchen von mir!!! Nur ich will eigentlich gar nicht backen.

Wer sind denn diese "alle"? und wie haben "alle" das kundgetan, was sie von dir erwarten?

Und was deinen GG angeht: die richtige Ansage wäre wohl gewesen "ich brauche auch mal Zeit für mich, Zeit in der du alleine auf die Kids schaust. Kannst du heute Abend schauen damit ich 2-3h in Ruhe nähen kann?"

Mädel, steh mal auf und schau auf dich - deine Kinder werde es dir danken, wenn du wieder voll motiviert bist.


@venezuela: eine intelligente Frau
ich bin immer wieder erschrocken darüber, wie wenig sich erwachsene Frauen trauen, für sich selber einzutreten bzw. die Mutter Teresa spielen, sich dabei erst noch schlecht fühlen und dabei selber vor die Hunde gehen. Bringt doch niemandem was.

[dragulj]

.

[Schlagerstärnli]

Ich bin per Zufall auf diesen Thread gestossen und finde es super, wie du über deine Situation berichtest.

Ich wollte mich aber hauptsächlich zu der Aussage äussern, dass die Frauen von früher, 4 Kinder, Hh und Hof alleine gemanagt haben. Das stimmt so nicht. Bei den meisten war die Grossmutter da und hat zu den Kindern geschaut, wenn Mama z.B. im Garten beschäftigt war. Oder wenn heuen angesagt war, mussten die Kinder mit. Ob sie wollten oder nicht. Und wenn sie nicht wollten, dann weinten sie halt ein wenig. Die beruhigen sich dann schon wieder (so die Einstellung) und die älteren Geschwister schauten zu den jüngeren. Oder eine Cousine oder die ganze Kinderschar war bei der Nachbarin und Mama konnte haushalten.

Und deshalb darf auch heute ohne schlechtes Gewissen Unterstützung gesucht werden, und ohne zu denken, dass es früher die Frauen auch nicht brauchten. Und es heisst ja nicht, dass wenn du jetzt jemanden zu Entlastung hast, dass du diesen für die nächsten zwanzig Jahre hast. Halt einfach so lange, wie es für euch stimmt.

Ich hatte beim dritten Kind schon vor der Geburt gesagt, dass ich für die Anfangszeit eine Putzfrau möchte. Und das war eine sehr weise entscheidung. Nie plagte mich der stress, dass ich doch noch den Boden saugen sollte, da es ja regelmässig geputzt wurde. Und auch jetzt engagiere ich eine Putzfrau für grössere Dinge. Z.b. alle Fenster putzen ist mit Kindern eine längere Angelegenheit. Wenn ich aber einen ganzen Vormittag dran sein könnte, wäre es erledigt. Da ich dann jemanden für die Kinder haben müsste, viel lieber meine Zeit mit den Kindern verbringe, ist es einfacher jemanden für die Fenster zu finden. Mein Gg weiss auch ganz genau, dass mein "Beruf" Mami ist und nicht "Hausfrau". Deshalb muss er auch immernoch seinen beitrag zum Hh leisten. Vorher, ohne Kinder, war es ja auch so.

[Livi10]

So, hier kommt meine Schlussrunde!

Erstmal an alle ein grosses Dankeschön nochmals für eure Beiträge, die mitfühlend, zum Nachdenken anregend, und gewinnbringend für mich waren!

Momentan hat sich alles bei uns beruhigt. Ich hab 4 Kindermädchen zur Auswahl, sicher jede Woche kommt eines für 2 Stunden, im Materiallager alle 2 Wochen eine für 2 Stunden. Das ist soooowas von super.
Somit ist mein Hirnstress von wegen wann mach ich blos diese Arbeit? ausgelöscht. Ich kann während dieser 2 Stunden super vorwärtsarbeiten.

Zudem ist meine Putzarbeit im Haus sooowas von geschrumpft! Also viel viel weniger geworden. Und erstaunlicherweise fühlen sich alle sehr wohl, obwohl nicht ganz alles blitzt, auch ich

Dann hat mein GG die Gefahr erkannt und gebannt! Er macht den Küchentiger, und schaut den Kids, und fragt, was er noch machen soll! Und, unglaublich, er schaut auch mal nachts nach den Kids, wenn irgedwie alle mal erwachen! Grosses Lob an GG, hab ich ihm auch gesagt natürlich. Also, gemeinsam am gleichen Strick ziehen, mehr Familie werden. Hat auch viel Schönes so oder so.

Ja und mein Feierabend, der bleibt. Also ab 20:00 tu ich niiiichts mehr! Weder im Haushalt noch im Büro. So freu ich mich immer auch den Abend, im Gegensatz zu vorher.

Ach ja, und die Weihnachtsdeko ist immer noch auf dem Fensterbrett. Und im Garten wartet auch einiges. Mir egal. Und darauf bin ich seeehr stolz.

Und meine Kids dürfen viel mehr mir helfen, und ich mach öfter mal was mit ihnen. Gabs früher nicht! Auch ein Plus für unsere Familie!

Schlussamend, ich bin einfach sehr froh, dass ich das alles ändern konnte.
Und mein Problem war genau wie schon Dragulj geschrieben hat. Ich dacht einfach, ich könne alles so machen und tun wie vorher, egal ob wir ein, 2, 3, 4 Kinder im Haus haben.
Seit ich das nun geändert habe, ich alles viel einfacher.
Und ich halt mich ran, dass das so bleibt.

Aber nicht dass ihr jetzt meint, bei uns herscht ab sofort nur noch FriedeFreudeEierkuchen!!!
Natürlich nerven die Kleinen manchmal wenn sie streiten, oder Quengeln, natürlich steh ich mal meinem GG auf die Zeh oder er mir! Und natürlich bin ich mal hässig wegen irgendwas!
Einfach ist jetzt alles besser organisiert!

Liebe Grüsse