Unerfühlter Kinderwunsch, Verzweiflung
Moderator: Züri Mami
Unerfühlter Kinderwunsch, Verzweiflung
Hallo zusammen
Bisher war ich eine stille Mitleserin, aber bin langsam psychisch am Ende und hab mich entschieden doch noch schreiben.
Unsere Geschichte:
Wir sind seit über 13 Jahren zusammen, 11 Jahre verheiratet, ich 36, er 40. Ich hab mich sehr lange für ein Kind nicht bereit gefühlt, er wollte schon, hat es aber akzeptiert. Nun versuchen wir es seit Januar 2019 aktiv, bisher erfolglos. Wir haben inzwischen ein Haus gebaut, meine Mutter starb nach kurzer, schwerer Krankheit, dann gab es Stress mit dem kranken Vater und ich dachte, zu viel stress, darum klappt es nicht.
Letzten Herbst fand mein Frauenarzt, mit knapp 36 rennt uns die Zeit langsam davon, falls wir mal 2 Kinder wollen (wäre immer unser "Traum") und wir Unterstützung brauchen und hat uns in Kiwu Klinik angemeldet. Aufgrund meiner Coronaerkrankung (trotz Impfung) konnten wir erst im Januar anfangen. Abklärungen nach sind wir beide Kerngesund, die Spermien haben super Qualität, ich hab genug Progesteron etc. Das einzige was nicht so toll ist, dass ich für mein Alter etwas wenig Eizellen habe, aber das soll kein Problem sein.
Nun nach der ersten IUI hab ich heute getestet (sogar 2 verschiedene Frühtests), so wie mir die Ärztin sagte, ES+11, und negativ! Ich bin echt am Boden zerstört, ich weiss nicht, wie lange ich es noch schaffe.
Ich habe immer wieder so ziehen im Bauch, wie anfang der Mens, denke immer, das könnte die Einnistung sein und dann sind die Tests negativ und Periode kommt.
Letztmals kam die sogar 5 Tage später, ganze Zeit so ziehen, dass ich echt schonngedacht habe, YEP, diesmal hats sicher geklappt und dann doch nix.
Ich gehe seit Monaten auch noch in die Akupunktur, bringt ja wohl auch nix.
Tut mir leid, für das Roman, aber es musste raus.
Wir geht ihr damit um, wenn es einfach immer wieder nicht klappt? Ich denke langsam echt, dass wir Kinderlos bleiben.
Grüessli
Aria
Bisher war ich eine stille Mitleserin, aber bin langsam psychisch am Ende und hab mich entschieden doch noch schreiben.
Unsere Geschichte:
Wir sind seit über 13 Jahren zusammen, 11 Jahre verheiratet, ich 36, er 40. Ich hab mich sehr lange für ein Kind nicht bereit gefühlt, er wollte schon, hat es aber akzeptiert. Nun versuchen wir es seit Januar 2019 aktiv, bisher erfolglos. Wir haben inzwischen ein Haus gebaut, meine Mutter starb nach kurzer, schwerer Krankheit, dann gab es Stress mit dem kranken Vater und ich dachte, zu viel stress, darum klappt es nicht.
Letzten Herbst fand mein Frauenarzt, mit knapp 36 rennt uns die Zeit langsam davon, falls wir mal 2 Kinder wollen (wäre immer unser "Traum") und wir Unterstützung brauchen und hat uns in Kiwu Klinik angemeldet. Aufgrund meiner Coronaerkrankung (trotz Impfung) konnten wir erst im Januar anfangen. Abklärungen nach sind wir beide Kerngesund, die Spermien haben super Qualität, ich hab genug Progesteron etc. Das einzige was nicht so toll ist, dass ich für mein Alter etwas wenig Eizellen habe, aber das soll kein Problem sein.
Nun nach der ersten IUI hab ich heute getestet (sogar 2 verschiedene Frühtests), so wie mir die Ärztin sagte, ES+11, und negativ! Ich bin echt am Boden zerstört, ich weiss nicht, wie lange ich es noch schaffe.
Ich habe immer wieder so ziehen im Bauch, wie anfang der Mens, denke immer, das könnte die Einnistung sein und dann sind die Tests negativ und Periode kommt.
Letztmals kam die sogar 5 Tage später, ganze Zeit so ziehen, dass ich echt schonngedacht habe, YEP, diesmal hats sicher geklappt und dann doch nix.
Ich gehe seit Monaten auch noch in die Akupunktur, bringt ja wohl auch nix.
Tut mir leid, für das Roman, aber es musste raus.
Wir geht ihr damit um, wenn es einfach immer wieder nicht klappt? Ich denke langsam echt, dass wir Kinderlos bleiben.
Grüessli
Aria
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Re: Unerfühlter Kinderwunsch, Verzweiflung
Liebe Aria
Es tut mir sehr leid, dass die erste IUI nicht erfolglos war. Ich wollte bei deinem Post nicht einfach weiterklicken. Ich verstehe dich gut. Wir haben auch eine schwierigere Geschichte hinter uns und der unerfüllte Kinderwunsch hat mich fast kaputt gemacht. Diese KiWu Zeit ist zermürbend, deprimierend, einfach nur schlimm.
Ich habe mir irgendwann psychologische Unterstützung geholt, weil es nicht mehr anders ging. Das hat sich sehr gelohnt. Auch wenn ich die ungefragten Tipps wie "ihr müsst euch halt mal entspannen, dann klappt es schon" mega blöd finde, merke ich, dass die Psyche (zumindest bei mir) eine nicht vernachlässigbare Rolle spielt. So wurde ich immer in den Momenten SS, in denen ich am wenigsten damit gerechnet habe.. sozu sagen die Hoffnung eh schon aufgegeben und gedanklich einen Schritt weiter (und damit eben NICHT beim unerfüllten Kiwu) war. Ich wünsche dir, dass du der Kiwu auch etwas von deinem Druck abgeben kannst und die nächste IUI erfolgreich sein wird. Vergiss nicht: Auch bei IUI stehen die Chancen nur bei ca. 25%.
Ich drück dich lieb aus der Ferne und drücke die Daumen, dass euer Wunsch eines gemeinsamen Kindes bald in Erfüllung geht.
Es tut mir sehr leid, dass die erste IUI nicht erfolglos war. Ich wollte bei deinem Post nicht einfach weiterklicken. Ich verstehe dich gut. Wir haben auch eine schwierigere Geschichte hinter uns und der unerfüllte Kinderwunsch hat mich fast kaputt gemacht. Diese KiWu Zeit ist zermürbend, deprimierend, einfach nur schlimm.
Ich habe mir irgendwann psychologische Unterstützung geholt, weil es nicht mehr anders ging. Das hat sich sehr gelohnt. Auch wenn ich die ungefragten Tipps wie "ihr müsst euch halt mal entspannen, dann klappt es schon" mega blöd finde, merke ich, dass die Psyche (zumindest bei mir) eine nicht vernachlässigbare Rolle spielt. So wurde ich immer in den Momenten SS, in denen ich am wenigsten damit gerechnet habe.. sozu sagen die Hoffnung eh schon aufgegeben und gedanklich einen Schritt weiter (und damit eben NICHT beim unerfüllten Kiwu) war. Ich wünsche dir, dass du der Kiwu auch etwas von deinem Druck abgeben kannst und die nächste IUI erfolgreich sein wird. Vergiss nicht: Auch bei IUI stehen die Chancen nur bei ca. 25%.
Ich drück dich lieb aus der Ferne und drücke die Daumen, dass euer Wunsch eines gemeinsamen Kindes bald in Erfüllung geht.
01/19 *Sternli im Herze*, 8. SSW (MA)
10/20 Zuckerbolle ii eusne Arme
12/21 *Sternli im Herze* 6. SSW
02/22 *Sternli im Herze* 7. SSW (ELSS)
07/22 Wunder im Buch <3
10/20 Zuckerbolle ii eusne Arme
12/21 *Sternli im Herze* 6. SSW
02/22 *Sternli im Herze* 7. SSW (ELSS)
07/22 Wunder im Buch <3
Re: Unerfühlter Kinderwunsch, Verzweiflung
Hallo Aria
Das tut mir echt Leid, dass Ihr so einen langen Weg gehen müsst. Wir versuchen es seit Mai 2019 und obschon ich 4x schwanger geworden bin, habe ich auch noch kein Kind an der Hand. Auch bei uns ist eigentlich alles i.O., ausser PCO wurde nichts festgestellt und selbst das ist nur mild (hatte vor meiner 1. FG regelmässig Eisprünge, keine überlangen Zyklen, etc.). Ich habe auch schon alles probiert von Zyklustee, zu Akupunktur, zu chinesischen Kräutern, Nahrungsergänzungsmitteln, etc. und weiss, wie machtlos man sich fühlt, wenn es trotzdem einfach nicht klappt und im Umfeld reihen sich SS-Verkündungen nur so aneinander, als ob es diese im Sonderangebot gäbe.
Mir hat es sehr geholfen, als wir die Hilfe der KiWu-Klinik in Anspruch nahmen. Endlich war mal jemand anders dafür zuständig, nicht immer nur ich. Auch wieder Pläne machen ohne immer im Hinterkopf zu haben "aber wenn ich dann schwanger bin", fand ich befreiend. Trotz Kinderwunsch und anstehender ICSI habe ich den Job gewechselt, weil ich nicht mehr nur noch auf den Mutterschaftsurlaub warten wollte. Und die von Princess angesprochene psychologische Unterstützung kann auch nicht schaden - ich selber konnte mich noch nicht dazu durchringen, aber wüsste, dass es eigentlich besser wäre.
Wenn Du magst, kannst du auch in die IUI/IVF/ICSI-Gruppe kommen, dort gibt es noch andere Betroffene, die auch keinen einfachen Weg zum Kind haben/hatten. Der Austausch tut gut und es kommt völlig nicht darauf an, in welcher Phase Du gerade stehst, d.h. falls eine zweite IUI bei Dir gerade kein Thema wäre.
Liebe Grüsse
Knuffel
Das tut mir echt Leid, dass Ihr so einen langen Weg gehen müsst. Wir versuchen es seit Mai 2019 und obschon ich 4x schwanger geworden bin, habe ich auch noch kein Kind an der Hand. Auch bei uns ist eigentlich alles i.O., ausser PCO wurde nichts festgestellt und selbst das ist nur mild (hatte vor meiner 1. FG regelmässig Eisprünge, keine überlangen Zyklen, etc.). Ich habe auch schon alles probiert von Zyklustee, zu Akupunktur, zu chinesischen Kräutern, Nahrungsergänzungsmitteln, etc. und weiss, wie machtlos man sich fühlt, wenn es trotzdem einfach nicht klappt und im Umfeld reihen sich SS-Verkündungen nur so aneinander, als ob es diese im Sonderangebot gäbe.
Mir hat es sehr geholfen, als wir die Hilfe der KiWu-Klinik in Anspruch nahmen. Endlich war mal jemand anders dafür zuständig, nicht immer nur ich. Auch wieder Pläne machen ohne immer im Hinterkopf zu haben "aber wenn ich dann schwanger bin", fand ich befreiend. Trotz Kinderwunsch und anstehender ICSI habe ich den Job gewechselt, weil ich nicht mehr nur noch auf den Mutterschaftsurlaub warten wollte. Und die von Princess angesprochene psychologische Unterstützung kann auch nicht schaden - ich selber konnte mich noch nicht dazu durchringen, aber wüsste, dass es eigentlich besser wäre.
Wenn Du magst, kannst du auch in die IUI/IVF/ICSI-Gruppe kommen, dort gibt es noch andere Betroffene, die auch keinen einfachen Weg zum Kind haben/hatten. Der Austausch tut gut und es kommt völlig nicht darauf an, in welcher Phase Du gerade stehst, d.h. falls eine zweite IUI bei Dir gerade kein Thema wäre.
Liebe Grüsse
Knuffel
Re: Unerfühlter Kinderwunsch, Verzweiflung
Hallo Aria,
Ich konnte bei deinem Post auch nicht weiterklicken. Denn dieser Titel trifft auch auf meine Geschichte zu. Kurz gefasst bei mir und meinem Mann (10 Jahre zusammen, 2 davon verheiratet) klappt es seit 2 Jahren immer noch nicht. Ging gefühlt durch 5 FA's und kamen dann zu einem KiWu Zentrum, bin da seit Mai in Behandlung bzw immer noch in der Abklärung. Bei meinem Mann ist alles iO und bei mir häufen sich die Probleme und man weiss immer noch nicht, was ich habe. Jetzt kam die Überweisung ans Unispital, es wird wohl eine Bauchspiegelung plus eine Gebärmutter Auskratzung. Aber den Termin habe ich immer noch nicht.
Du bist nicht alleine und ich rate dir auch an, hole dir eine psychologische Beratung. Denn dies hat mir sehr geholfen und suche dir die Freunde in deinem Freundeskreis aus, denen du dich anvertrauen kannst und willst.
Ich konnte bei deinem Post auch nicht weiterklicken. Denn dieser Titel trifft auch auf meine Geschichte zu. Kurz gefasst bei mir und meinem Mann (10 Jahre zusammen, 2 davon verheiratet) klappt es seit 2 Jahren immer noch nicht. Ging gefühlt durch 5 FA's und kamen dann zu einem KiWu Zentrum, bin da seit Mai in Behandlung bzw immer noch in der Abklärung. Bei meinem Mann ist alles iO und bei mir häufen sich die Probleme und man weiss immer noch nicht, was ich habe. Jetzt kam die Überweisung ans Unispital, es wird wohl eine Bauchspiegelung plus eine Gebärmutter Auskratzung. Aber den Termin habe ich immer noch nicht.
Du bist nicht alleine und ich rate dir auch an, hole dir eine psychologische Beratung. Denn dies hat mir sehr geholfen und suche dir die Freunde in deinem Freundeskreis aus, denen du dich anvertrauen kannst und willst.
Re: Unerfühlter Kinderwunsch, Verzweiflung
Liebe Aria
Als ich deinen Post gelesen habe, konnte ich 1:1 mitfühlen. Ich befinde mich in der gleichen Situation. Gemäss Ärzten sind wir kerngesund, habe einen regelmässigen Zyklus, die Eizellen sind da, die Hormone scheinen i.O zu sein. Seine Spermienqualität ist im Grossen und Ganzen gut.
Hab vor einer Woche die 1. IUI gemacht…und jetzt sollte ich noch eine Woche warten, um das Resultat zu entdecken….aber bereits heute haben die ziehenden Schmerzen angefangen. Sie kommen immer ca eine Woche vor meiner Mens und signalisieren mir, wie erfolglos wir wieder waren….ich fühle mich so einsam und frustriert, jedes Mal wenn ich im Voraus erfahre, dass es nicht geklappt hat…
Ich versuche mich wirklich zu entspannen, aber die Gedankenkreise sind immer da; oder wenn sie ausnahmsweise nicht da sind, nehme ich die Schmerzen im Körper wahr und im Nu kommen sie wieder…
Vor 2 Wochen hatte ich auch meine erste Sprechstunde bei einer Psychologin…es tat gut, auch wenn ich mich heute nich gut fühle.
Es ist eine schwere Zeit…und irgendwie habe ich die Hoffnung aufgegeben…
Auch die Tatsache, dass die Krankenkasse lediglich 3 IUI zahlt, hilft mir nicht wirklich… der Druck steigt und steigt…
Als ich deinen Post gelesen habe, konnte ich 1:1 mitfühlen. Ich befinde mich in der gleichen Situation. Gemäss Ärzten sind wir kerngesund, habe einen regelmässigen Zyklus, die Eizellen sind da, die Hormone scheinen i.O zu sein. Seine Spermienqualität ist im Grossen und Ganzen gut.
Hab vor einer Woche die 1. IUI gemacht…und jetzt sollte ich noch eine Woche warten, um das Resultat zu entdecken….aber bereits heute haben die ziehenden Schmerzen angefangen. Sie kommen immer ca eine Woche vor meiner Mens und signalisieren mir, wie erfolglos wir wieder waren….ich fühle mich so einsam und frustriert, jedes Mal wenn ich im Voraus erfahre, dass es nicht geklappt hat…

Ich versuche mich wirklich zu entspannen, aber die Gedankenkreise sind immer da; oder wenn sie ausnahmsweise nicht da sind, nehme ich die Schmerzen im Körper wahr und im Nu kommen sie wieder…
Vor 2 Wochen hatte ich auch meine erste Sprechstunde bei einer Psychologin…es tat gut, auch wenn ich mich heute nich gut fühle.
Es ist eine schwere Zeit…und irgendwie habe ich die Hoffnung aufgegeben…
Auch die Tatsache, dass die Krankenkasse lediglich 3 IUI zahlt, hilft mir nicht wirklich… der Druck steigt und steigt…

Re: Unerfühlter Kinderwunsch, Verzweiflung
Dieser Beitrag/Beiträge sind nun schon älter..
wie ist es bei euch ausgegangen?
Ich bin seit knapp 2 Jahren dran, fürs nächste Kind…bisher leider ohne Erfolg, 1. IUI ebenfalls erfolglos…dabei wurde ich die ersten beiden Male soo schnell schwanger…
wie ist es bei euch ausgegangen?
Ich bin seit knapp 2 Jahren dran, fürs nächste Kind…bisher leider ohne Erfolg, 1. IUI ebenfalls erfolglos…dabei wurde ich die ersten beiden Male soo schnell schwanger…
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- Junior Member
- Beiträge: 69
- Registriert: Mi 14. Feb 2018, 13:43
- Geschlecht: weiblich
Re: Unerfühlter Kinderwunsch, Verzweiflung
Liebe La_alde, ich habe dir gestern eine PM geschickt, da ich in einer ähnlichen Situation bin und mich sehr gerne autauschen würde. Aber leider geht die Nachricht nicht bei dir durch. Vielleicht kannst du mal probieren mir zu schreiben wenn du magst

Re: Unerfühlter Kinderwunsch, Verzweiflung
Hallo allerseits
Ein Austausch tut immer gut. Beim mir hat sich seit dem letzten Eintrag nichts geändert. Wir versuchen es seit 2.5 Jahren... ich wurde nie schwanger... Der Schmerz und die Enttäuschung werden immer grösser. Ich finde das Leben so unfair.
Sorry, aber heute bin ich nicht so gut verstimmt.
Ich wünsche euch allen viel Erfolg.
Ein Austausch tut immer gut. Beim mir hat sich seit dem letzten Eintrag nichts geändert. Wir versuchen es seit 2.5 Jahren... ich wurde nie schwanger... Der Schmerz und die Enttäuschung werden immer grösser. Ich finde das Leben so unfair.
Sorry, aber heute bin ich nicht so gut verstimmt.
Ich wünsche euch allen viel Erfolg.
Re: Unerfühlter Kinderwunsch, Verzweiflung
Hakuna_Matata hat geschrieben:
> [quote=la_alde post_id=7901292 time=1708379966 user_id=65092]
> Dieser Beitrag/Beiträge sind nun schon älter..
> wie ist es bei euch ausgegangen?
>
> Ich bin seit knapp 2 Jahren dran, fürs nächste Kind…bisher leider ohne
> Erfolg, 1. IUI ebenfalls erfolglos…dabei wurde ich die ersten beiden Male
> soo schnell schwanger…
> [/quote]
>
> Liebe La_alde, ich habe dir gestern eine PM geschickt, da ich in einer
> ähnlichen Situation bin und mich sehr gerne autauschen würde. Aber leider
> geht die Nachricht nicht bei dir durch. Vielleicht kannst du mal probieren
> mir zu schreiben wenn du magst
Hallo
habe soeben deine PN erhalten aber irgendwie funktioniert es nicht, zu antworten
würde mich sehr sehr gerne mit dir austauschen!
> [quote=la_alde post_id=7901292 time=1708379966 user_id=65092]
> Dieser Beitrag/Beiträge sind nun schon älter..
> wie ist es bei euch ausgegangen?
>
> Ich bin seit knapp 2 Jahren dran, fürs nächste Kind…bisher leider ohne
> Erfolg, 1. IUI ebenfalls erfolglos…dabei wurde ich die ersten beiden Male
> soo schnell schwanger…
> [/quote]
>
> Liebe La_alde, ich habe dir gestern eine PM geschickt, da ich in einer
> ähnlichen Situation bin und mich sehr gerne autauschen würde. Aber leider
> geht die Nachricht nicht bei dir durch. Vielleicht kannst du mal probieren
> mir zu schreiben wenn du magst

Hallo


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- Beiträge: 268
- Registriert: So 19. Apr 2009, 22:13
- Geschlecht: weiblich
Re: Unerfühlter Kinderwunsch, Verzweiflung
Du musst eine Anzahl Beiträge haben, um PNs schreiben zu können. Wenn Du zu ein paar Themen was geschrieben hast, kannst Du auch PN schreiben.la_alde hat geschrieben: ↑Fr 29. Mär 2024, 00:01 Hakuna_Matata hat geschrieben:
>>la_alde hat geschrieben: ↑Mo 19. Feb 2024, 22:59 > Dieser Beitrag/Beiträge sind nun schon älter..
> wie ist es bei euch ausgegangen?
>
> Ich bin seit knapp 2 Jahren dran, fürs nächste Kind…bisher leider ohne
> Erfolg, 1. IUI ebenfalls erfolglos…dabei wurde ich die ersten beiden Male
> soo schnell schwanger…
>
> Liebe La_alde, ich habe dir gestern eine PM geschickt, da ich in einer
> ähnlichen Situation bin und mich sehr gerne autauschen würde. Aber leider
> geht die Nachricht nicht bei dir durch. Vielleicht kannst du mal probieren
> mir zu schreiben wenn du magst
Hallohabe soeben deine PN erhalten aber irgendwie funktioniert es nicht, zu antworten
würde mich sehr sehr gerne mit dir austauschen!
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- Junior Member
- Beiträge: 69
- Registriert: Mi 14. Feb 2018, 13:43
- Geschlecht: weiblich
Re: Unerfühlter Kinderwunsch, Verzweiflung
la_alde hat geschrieben: ↑Fr 29. Mär 2024, 00:01 Hakuna_Matata hat geschrieben:
>>la_alde hat geschrieben: ↑Mo 19. Feb 2024, 22:59 > Dieser Beitrag/Beiträge sind nun schon älter..
> wie ist es bei euch ausgegangen?
>
> Ich bin seit knapp 2 Jahren dran, fürs nächste Kind…bisher leider ohne
> Erfolg, 1. IUI ebenfalls erfolglos…dabei wurde ich die ersten beiden Male
> soo schnell schwanger…
>
> Liebe La_alde, ich habe dir gestern eine PM geschickt, da ich in einer
> ähnlichen Situation bin und mich sehr gerne autauschen würde. Aber leider
> geht die Nachricht nicht bei dir durch. Vielleicht kannst du mal probieren
> mir zu schreiben wenn du magst
Hallohabe soeben deine PN erhalten aber irgendwie funktioniert es nicht, zu antworten
würde mich sehr sehr gerne mit dir austauschen!
Ja genau, wie oben beschrieben musst du ein paar Beiträge haben und dann klappt es mit den PN.

Re: Unerfühlter Kinderwunsch, Verzweiflung
oh das könnte schwierig werden, bin so extrem nicht-aktiv hier
Re: Unerfühlter Kinderwunsch, Verzweiflung
Hallo meine lieben, gibt es News bei euch? Fühlt euch gedrückt
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- Newbie
- Beiträge: 3
- Registriert: Sa 24. Aug 2024, 19:54
- Geschlecht: weiblich
Re: Unerfühlter Kinderwunsch, Verzweiflung
Hallo
Erst seit Heute hier im forum.
32, 2 jahre kiwu, endometriose, tiefer Amh.
Bin jetzt in der 2 IUI und habe auch gerade eine Krise. Ist gefühlt ein auf und ab der Gefühle. Manchmal gehts ok, dann wieder beschissen....
Heute hatte ich ein riesen tief da ich eine gute Freundin zum ersten mal schwanger gesehen habe. Das schmerzt einfach so sehr, warum nicht ich?
Die letzten Wochen hatte ich zwar voll einen Motivationsschub. Habe mir sehr viele neue Information geholt via Bücher und youtube zu endometriose und chronischer entzündungen aber das resultat davon ist dass ich mich nun noch mehr einschrenken werde für meinen kiwu. Spezielle "anti enzündungs-diet=endometriose-diät", Atemübungen, sport etc.
Es ist einfach unfair leider.
Erst seit Heute hier im forum.
32, 2 jahre kiwu, endometriose, tiefer Amh.
Bin jetzt in der 2 IUI und habe auch gerade eine Krise. Ist gefühlt ein auf und ab der Gefühle. Manchmal gehts ok, dann wieder beschissen....
Heute hatte ich ein riesen tief da ich eine gute Freundin zum ersten mal schwanger gesehen habe. Das schmerzt einfach so sehr, warum nicht ich?
Die letzten Wochen hatte ich zwar voll einen Motivationsschub. Habe mir sehr viele neue Information geholt via Bücher und youtube zu endometriose und chronischer entzündungen aber das resultat davon ist dass ich mich nun noch mehr einschrenken werde für meinen kiwu. Spezielle "anti enzündungs-diet=endometriose-diät", Atemübungen, sport etc.
Es ist einfach unfair leider.