Stella* hat geschrieben: ↑Mi 8. Dez 2021, 06:37
5erpack hat geschrieben: ↑Di 7. Dez 2021, 18:03
Da bin ich recht gemein und wecke meine Kinder immer um 6 Uhr. Egal wann sie Schule haben oder nicht haben.
Morgen haben beide grossen frei, es käme mir gar nie in den Sinn sie deswegen nicht um 6 Uhr aus dem Bett zu schmeissen
Aber hat auch seine Gründe.
Das interessiert mich nun wirklich. Wieso weckst du deine Kinder trotzdem so früh, obwohl sie keine Schule haben?
Eben weil sie so Schlafstörungen haben.
Im Moment versuchen wir mit Melatonin sie wenigstens zum schnellen einschlafen zu bringen. Was bis jetzt gut klappt.
@ wann ins Bett. Jüngsten drei 21-21:30. der 17 jährige 22 Uhr und die 19 jährige schafft es mit müh und mit auf 23 Uhr.
Ich selber schlafe aktuell 22-22:30 ein.
Mir macht es aber auch nix aus bis Mitternacht auf zu bleiben und um 4:30 bin ich trotzdem hellwach.
Älteste Tochter kommt voll nach mir.
Der Sohn würde ja gerne länger, aber was hat das für einen Sinn wenn er dann nachts um Mitternacht wach wird und bis 4 Uhr nicht mehr schlafen kann.
Wie gesagt, es ist speziell und meine älteste hat mir seit der Geburt gezeigt das schlaf überbewertet wird.