ich bin eine extreme Nagelbeisserin und möchte dies ändern. All diese Bitterstoffe ect. nutzen bei mir nichts, es ist mehr eine Kopfsache

Habt Ihr mir Tips, was am besten hält? Ich war schon in einem Nagelstudio und liess mir Nägel aufkleben, aber die hielten gerade mal ein par Tage

Nun würde ich mir gerne selber Kunstnägel aufkleben für die erste Zeit, damit meine Nägel darunter nachwachsen können.
Welche Produkte könnt Ihr mir empfehlen?
Lieben Dank
Chürbis