Sehr typisch für Migräne sind die einseitigen Kopfschmerzen, die meistens stechend sind.
Dazu kommt bei mir immer grosse Übelkeit, die in Erbrechen mündet. Danach ist bei mir das
Kopfweh meistens weg, es kann aber bis zu 48h dauern, bis es dazu kommt.
Helfen tun mir mein Osteopathe (da hätte ich dir eine sehr gute Adresse in deiner Nähe Helena!),
jeden Tag Magnesium prophylaktisch, ein Kopfwehtagebuch führen (bei mir ist z.B. Rotwein in Kombination von Käse ein Trigger, was bei ihm ja nicht so sein wird..), Pfefferminzöl, Tigerbalsam, ein kühles Lümpli auf die Stirn und Nacken. Meine Mutter hat mir als Kind auch Aspegic Baby gegeben, wenns ganz krass war.
Ansonsten habe ich wie Mrs. Bee leider auch "Kopfwehtage". Diese Kopfschmerzen gehen jedoch mit Schlaf, genügend trinken, Ruhe wieder weg (im Gegensatz zur Migräne) und werden bei mir auch nicht begleitet von Erbrechen.
Ach ja, was auch noch interessant ist:
Bei mir kommen die Migräneanfälle meistens dann, wenn ich unter Spannung stand, und zum ersten Mal wieder dazu komme, etwas zu entspannen.. Fies!
Und zu guter Letzt:
Das hat nichts mit belastbar sein zu tun
