Die Joggerinnen- **Hallo Fruehling * Teil 12 *

[cree]

Cool du bist ja ganz nah bei mir.
Evt frag ich dich mal für einen motivations Start lauf nach der Geburt

Lg

[Schwups]

Zermatt Marathon
Ich hab den Marathon in 6.11 Std. hinter mich gebracht. Ich habe mich beim Laufen gut gefühlt und es war landschaftlich meistens sehr schön. Schade war einfach, dass der Himmel nicht blau gewesen ist und ums Matterhorn immer irgendwo eine Wolke gehangen ist. Ich hätte das Matterhorn sooo gerne in seiner vollen Grösse mit blauem Himmel genossen. Es hatte einige, die hatten andere Probleme auf der Strecke (Muskelkrämpfe, etc.). Wenn ich den Ultramarathon gemacht hätte, hätte ich sehr, sehr leiden müssen. Ich war froh, dass mir die zusätzlichen 3,4 km und happige 514 Höhenmeter erspart geblieben sind. Beim Jungfrau-Marathon brauchte ich weniger Zeit (24 Min.) als beim Zermatt-Marathon, aber dort waren die ersten 25 km auch viel flacher als beim Zermatter. Von St. Niklaus nach Zermatt (21 km) hatte ich schon über 500 Höhenmeter in den Beinen. Das Highlight war als die Leute, die nach St. Niklaus aus dem Zug winkten und uns Läufer lautstark anspornten, und die Musik (Guggemusik, etc.) unterwegs fand ich auch toll. Wer einen Bergmarathon machen möchte, dem empfehle ich fürs erste den Jungfrau-Marathon, da er weniger streng ist und die letzten Kilometer waren dort viel, viel schöner. Beim Zermatter waren die letzten 2,5 km (bis 666 m vor dem Ziel) einfach den Geleise der Gornergratbahn nach. Oben auf der Riffelalp musste man noch einen Bogen von 666 m laufen und es hatte links und rechts Schweizerfähnchen gesteckt. War schön, um dort durchzulaufen. So einen Marathonziellauf ist schon etwas spezielles. Ich geniesse ihn viel, viel mehr als ein normaler Zieleinlauf.

[Anis]

@schwups herzlichen Glückwunsch, toll gemacht! Dann musst du nächstes Jahr nichmals starten, vielleicht ist dann der Himmel blau!

[Ondina]

Schwups, auch von mir ein herzlichen Glückwunsch und vielen Dank für deinen Bericht! Gut, hast du dich nicht für den Ultramarathon entschieden und nicht so sehr leiden müssen!
Erhol dich gut!

Cattleya, ich bin aus Winterthur und wohne seit ein paar Jahren in einem Dorf nahe der Winterthurer Stadtgrenze.

maybeornot, wie geht es dir?

[Cattleya]

@schwups
Ganz herzliche Gratulation zu deiner enormen Leistung!!!

[cree]

Schwups

Gratuliere ganz herzlich

Lg

[maybeornot]

schwups, gratuliere herzlich.

Ondina, eigentlich könnte ich diese Woche mal wieder wagen anfangen zu laufen, aber organisatorisch grad unmöglich ausser ich frag meine Mutter ob sie mal hüten kommt und da hab ich auch grad keine Lust.Merke einfach dass sie älter wird und belaste sie nur noch wenn es unbedingt sein muss.
Ich bin seit gut 2 Wochen schmerzfrei und so kann ich wahrscheinlich wieder wagen. Mal sehen, vielleicht am WOchenende

[Ondina]

maybeornot, schön, dass du wieder schmerzfrei bist!
Ich kann es gut verstehen, dass du deine Mutter nicht fragen magst - hoffentlich klappt es am Wochenende mit dem Laufen!
Habt ihr schon Ferien?

Schwups, wie geht es dir? Spürst du noch was vom Marathon?

Ich war heute Morgen joggen und bin grad ziemlich nass heim gekommen . Jä nu, in letzter Zeit ist das nicht oft vorgekommen (verregnet zu werden meine ich):-).

Allen einen schönen Tag!

[maybeornot]

Ondina, ja wir haben schon Ferien und ich bete inständig dass das Wetter nur diese Woche so ist. Gerade jetzt ist es nicht mal schlecht. Zimmer räumen ist angesagt und da kommt das Wetter eigentlich grad recht
Geht ihr weg? Hat Junior irgendwo ein Trainingscamp? Ist er nun eigentlich bei den PeeWee`s?

[Ondina]

maybeornot, ich hoffe auch ganz ganz fest, dass das Wetter wieder sehr viel besser wird!
Wir haben noch diese Woche Schule und am Samstag reisen wir nach Tschechien, wo unser Sohn ein Trainingslager haben wird. Mit seinem Klub wird er dann in der letzten Ferienwoche ein Trainingslager haben, in Grindelwald. Was wir zwischen den Lagern machen werden, hängt vom Wetter ab. Wahrscheinlich fahren wir mit dem Büssli auf irgendeinen Campingplatz für ein paar Tage.
Pee Wee ist noch kein Thema, da J. ein 2003-er ist. Die Selektion der 2002-er findet wohl irgendwann im September statt. Ist das Pee Wee bei euch ein Thema? Habt ihr auch Trainingslager?

[maybeornot]

Ondina, ja der Grosse hat Anfang August Trainingslager in Arosa, der Zweite im Herbst hier im Ort. Stimmt es ist eben ein 2002-er von uns aus der Auswahl gefallen und wieder reingekommen weil wohl jemand zurückgetreten ist. Hab gemeint J. sei auch ein 02-er

[Ondina]

Maybeornot, Arosa ist schön!
Geht dein Grosser denn ans Pee Wee?

[maybeornot]

Ondina, der ist erst 04 und ich klemme eigentlich schon, dass er zu den Mosis rekrutiert wird. Er ist körperlich einfach mit Abstand der Kleinste und als ich diesen Winter mit meinem Bambini mit einer Leber und Milzquetschung im Spital war nach einem Check, hab ich echt angst, dass etwas Schlimmes passieren könnte und ich ihn aufgrund eines körperlichen Missverhältnisses etwas aussetze dass er selber nicht mehr beeinflussen kann. Wenn er älter ist, muss er das irgendwie kompensieren können, aber noch entscheide ich

[Ondina]

Halli hallo liebe Joggerinnen

Geht es euch gut? Ich hoffe es!

Wir sind gestern von Davos heim gekommen - wir hatten da richtig schöne, friedliche, erholsame Ferien. Das Joggen am frühen Morgen war herrlich - aber schon ziemlich frisch.

Maybeornot, wie geht es dir beim Joggen? Keine Schmerzen mehr? Wie läuft es deinem Grossen in Arosa?
Ich denke auch, dass die körperliche Grösse nicht unterschätzt werden darf beim Eishockey, zumal bei den Moskitos bereits gecheckt werden darf.

Alle: En liebe Gruess und en schöne Tag!

[Emily]

Hallo zusammen


Phuuu ich komme nicht mehr dazu im Forum zu lesen oder zu schreiben... bin echt mega busy... zwischen Baby, Arbeiten ( von zu Hause aus) und Haushalten... ab und zu gehe ich joggen... *happy* Bin auch noch umgezogen in der Zwischenzeit und suche fleissig neue Strecken, die ich entweder alleine oder mit Kiwi joggen oder sehr schnell gehen bewältigen kann.
Ich habe nun auch mein Vor SS Gewicht zurück. *hehe*

Ich hoffe euch gehts allen gut... ganz liebe Grüsse an alle

[sus]

hallo frauen

wie gehts euch allen?
ich bin grad etwas gefrustet . jetzt hab ich mich so gefreut ab nächster woche am mittwoch vormittag jeweils zeit für mich zu haben und damit die gelegenheit wieder regelmässig joggen zu gehen... und nun hab ich mir mit grosser wahrscheinlichkeit das aussenband im knie gerissen. ((
ich kann zwar schmerzfrei gehen aber mit sport ist zur zeit nix. nächste woche hab ich noch ein mri und dann weiss ich mehr. ich hoffe ganz fest, dass ich wenigstens ende monat (mit schiene oder wie auch immer ) das inlinerennen fahren kann. sonst würde ich da 4 kollegen im stich lassen, da es ein multisportevent ist welchen wir zu 5. absolvieren.

danke fürs zuhören und machts besser!

[Ondina]

Emily, das ist ja super, dass du bereits dein "altes" Gewicht wieder hast!

sus, *autsch* - wie ist denn das passiert? Wünsche dir ganz gute und rasche Genesung und dass du dennoch am Inlinerennen teilnehmen kannst!

[sus]

@ondina
ich hab risikosport betrieben - wandern - und bin dabei auf einer kuhweide in ein loch getreten. tja dumm gelaufen

[Ondina]

sus, das ist ja wirklich dumm gelaufen . Wann kannst du zum MRI gehen?

[sus]

am mittwoch und am freitag dann zum spezialisten