Es ist verständlich, dass du die Magensäurehemmer nicht dauerhaft nehmen möchtest, aber sie können dir kurzfristig helfen, deinem Magen die nötige Ruhe zu geben, um sich zu regenerieren. Dein Ansatz, jetzt auf säurearme Lebensmittel zu achten und ungesunde Gewohnheiten zu überdenken, ist genau der r...