Ach wie blöd, hab grad gesehen dass ich zu spät bin da Icecream ja bereits am 20.7.2021 gefragt hat. Sorry.

Falls ihr sportlich seid würd ich einen Biathlon-Schnupperkurs empfehlen.
Fun macht sicher auch die längste Rodelbahn der Schweiz (Pradaschier, Churwalden).

Zum Wandern gibt es x-Möglichkeiten...

@Gast Sie hat ein Jahresabo, sonst wärs wie du schon geschrieben hast noch teurer geworden. Wir haben mit ihr vereinbart, dass sie Fr. 300 monatlich auf ein Sparkonto überweist, so lernt sie einzuteilen. Das klappt prima. Seit sie Jugendlohn bekommt kauft sie viel weniger Kleider und überlegt sich z...

Unsere reisten in der Oberstufe jeweils mit ÖV ins Skilager (mit mehrmaligem Umsteigen). Unsere nahm die Skis im Skisack mit. Dort haben je nach Grösse des Skisacks auch der Helm oder die Skischuhe Platz. Einige reisten mit einer Extra-Tasche für Helm und Schuhe (gibt es günstig bei Ochsnersport). E...

Sterni, meine musste bereits in der Lehre abgeben, sie konnte über Mittag immer Daheim essen. Ansonsten hätte sie nichts abgeben müssen. Lotus, ja mit dem Vergleichen ist es so eine Sache. Mich dünkt wichtig, dass man das Budget mit den Kindern macht und sich dann daran hält. Eine Freundin von mir s...

Lotus Ja hast recht, das hängt bestimmt auch vom Lebensstandard der Eltern ab. Ich habe deshalb nochmals die Zahlen hervorgeholt aufgrund dessen wir den "Lohn" festgesetzt haben: ÖV: 837.-- / Jahr -> 69.75 / Monat Essen (5 Essen pro Woche / 40 Wochen im Jahr à Fr. 12.00) -> 200.00 / Monat ...

Hallo zusammen Ich setze mich mal gleich in die Nesseln: Unsere Tochter ist 16 und seit dem Sommer am Gymi und bekommt Fr. 600.-- im Monat. Damit muss sie jedoch alles bis auf Krankenkasse und Arztrechnungen selber bezahlen und hat die "Auflage" von uns, Fr. 200.-- zu sparen (Fahrprüfung, ...

Hoi Novalie

WhatsApp tönt gut - dann müssen wir ja nicht das Forum mit unserem Geplaudere füllen. ich warte auf deine PN

Hallo Novalie Ich bin heute am 4. Tag und denke dass ich 7 - 10 Tage faste. Das mit den Kopfschmerzen kenne ich, zum Glück geht das dann wieder vorbei. Sobald der Darm leer ist bleibt auch der Hunger aus, sonst könnte ich nicht für die Familie kochen. Ich mache ganz unterschiedliche Suppen. Einfach ...

Salü Novalie Ich bin aktuell am Fasten, jedoch nicht mit Biotta sondern mit selbstgemachten Suppen da mir die Produkte von Biotta etwas viel Zucker haben. Ich faste schon seit einigen Jahren einmal im Jahr und vertrage es gut. Generell finde ich Fasten gut um dem Körper eine Pause zu genehmigen. Zum...

Hallo zusammen Noch schwitze ich nicht, doch ich bemerke seit etwa einem Jahr, dass da etwas anders läuft im Körper als sonst. Ich habe etwa 10 kg zugenommen und schlafe sehr schlecht. Zudem erröte ich wenn ich vor einer grösseren Gruppe sprechen muss/will, das stresst mich sehr. @Coneli: Ich merke ...

@ Malve: ja, bin seit über bald einem Monat dabei - es bewegt sich nichts!

@Ondina: Dann trägst du nur die Kalorien ein wenn du wieder mal die Schraube anziehen musst? Kennen wir uns nicht vom Jogging-Forum?

@ Malve - Mit der App ist es bestimmt praktisch. Man hat das Smartphone ja eh oft in der Hand. Hab mich eben entschlossen dass ich es versuche. Eine Freundin von mir hatte mit eBalance auch Erfolgt, habs nur vergessen. Merci für den Tipp. Aber es stinkt mir schon etwas, da ich eigentlich ja gesund l...

@Malve - Toll, davon hab ich auch schon gehört. Denke es kann nur funktionieren wenn man eine generelle Umstellung macht die man dann fürs Leben beibehalten kann. Ich kann mir nämlich nicht vorstellen, ein Leben lang auf x oder y zu verzichten. Muss mich dort mal schlau machen. Braucht anfangs besti...

Hallo zäme Beruhigt mich, dass ich nicht ganz alleine bin. @Malve: Machst du ein spezielles Programm resp. nach welchem System gelingt es dir abzunehmen? Es dünkt mich eben schwierig einzuschätzen, was der persönliche Tagesbedarf ist. Du hast wahrscheinlich recht: Ein wenig zu viel über viele Jahre ...

Hallo zusammen Obwohl ich recht aktiv bin und mich ausgewogen ernähre nehme ich seit etwa zwei Jahren stetig zu. Mittlerweile trage ich rund 10 kg Hüftgold mit mir mit. Ich war gewichtsmässig immer im normalen Bereich, das heisst zwei bis drei Kilo über meinem Wunschgewicht, fühlte mich jedoch gut u...

Wir handhaben es wie viele hier, Fr. 1.- pro Schuljahr und Woche. Ab 7. Schuljahr Fr. 30.- / 8. Schuljahr Fr. 40.- / 9. Schuljahr Fr. 50.- Die Kids legen immer die eine Hälfte des Sackgeldes in ein Kässeli, die andere Hälfte ins Portemonnaie. Sie dürfen über das gesamte Sackgeld (Kässeli und Portemo...

Meine Grosse ist aktuell in der 1. Oberstufe. Bei den Franz-Tests z.B. gibt es Abzug, wenn ein deutsches Wort (von einer Textübersetzung) falsch geschrieben wird. Ich bin froh, dass bei meiner Tochter bereits in der Mittelstufe auf die korrekte Rechtschreibung geachtet wurde. Auch in den Fächern Eng...

Maybeornot
Nein, habe keinen Anzug.

Cree
Tönt aber nicht gut! Gute Besserung!

Leni